便秘も解消?!

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最近、一週間はお腹の調子がいいし、便秘だったのが解消気味?!
あるお茶を飲み初めたからかなぁ!
あと、食事は根野菜を中心に食べるようにしてるし、青汁も飲んでるせいかしら。
昔、便秘薬を飲んだら癖になったのかわからないけど、それがないと出なくなったから…
やっぱりお茶や食事を気を付ければいいみたい。基本だねっ♪♪

おかげでお肌も調子いいし、体重も多少下がった感じ!
2kg減っただけだけどねっ。
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